2017年07月24日下午，河南岸街道居家养老服务中心开展“不倒翁”防跌倒活动，目的是让长者们了解学习防跌倒知识，增加长者的防跌倒意识，降低长者跌倒风险。

图为：社工讲解及老人分享

 讲座中， 首先由社工分享一些防跌的知识，期间引导长者们积极地参与到交流之中，并各自分享自己在防跌方面的经验之谈。然后观看两个关于防跌倒知识的小视屏，视屏中讲解到了一些如何在日常生活中增强平衡力保健操动作。最后按照视屏中的保健操由社工带领老人家们一同学习。

图为：保健游戏

图为：一同学习保健动作

      通过此次讲座，让老人家们学习到一些增强平衡感的保健操动作，在日常生活中常做这些动作有助于增强平衡力防止跌倒事故的发生，同时讲解了日常生活中可能会导致跌倒的情况出现，让老人家们如何避免此类状况发生。

通讯员：河南岸中心  万泽伟      

日期：2017年07月24日